Cách chăm sóc sau hạ gò má mau lành và ổn định

Chăm sóc hậu phẫu hạ gò má đóng vai trò then chốt trong việc quyết định hiệu quả thẩm mỹ cũng như tốc độ hồi phục. Việc thực hiện đúng cách không chỉ giúp vết thương nhanh lành mà còn đảm bảo khuôn mặt ổn định, hài hòa như mong muốn. Dưới đây là những hướng dẫn chăm sóc sau hạ gò má từ bệnh viện gangwhoo bạn nên tham khảo.

Hướng dẫn chăm sóc sau hạ gò má đúng chuẩn

Việc chăm sóc khoa học và tuân thủ chỉ dẫn y khoa sau phẫu thuật gọt gò má là yếu tố quan trọng giúp hạn chế biến chứng và tối ưu kết quả. Một số lưu ý cần đặc biệt quan tâm bao gồm:

Vệ sinh vết mổ đúng cách

Làm sạch vết mổ là bước cơ bản nhưng có ý nghĩa quyết định trong việc phòng ngừa nhiễm trùng. Bạn nên sử dụng nước muối sinh lý Natri Clorid 0,9% hoặc dung dịch sát khuẩn chuyên dụng theo chỉ định của bác sĩ để vệ sinh nhẹ nhàng vùng phẫu thuật khoảng 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối.

Nước muối sinh lý có nồng độ tương thích với dịch cơ thể, giúp loại bỏ vi khuẩn và cặn bẩn mà không gây kích ứng mô đang tái tạo. Cần giữ vùng phẫu thuật luôn sạch và khô ráo, đồng thời tránh để nước tiếp xúc trực tiếp với vết mổ trong ít nhất 3–5 ngày đầu hoặc cho đến khi vết khâu khô hoàn toàn nhằm giảm nguy cơ vi khuẩn xâm nhập.

Đeo băng ép định hình khuôn mặt

Băng ép mặt là một phần không thể thiếu trong quá trình hồi phục sau hạ gò má. Người bệnh nên đeo băng ép liên tục trong khoảng 1–2 tuần đầu sau phẫu thuật, chỉ tháo ra khi vệ sinh hoặc ăn uống. Sau giai đoạn này, có thể tiếp tục đeo vào ban đêm hoặc thực hiện theo chỉ dẫn riêng của bác sĩ trong 1–2 tháng tiếp theo.

Việc đeo băng ép giúp hạn chế tình trạng sưng nề do tích tụ dịch, đồng thời tạo áp lực vừa phải để cố định xương gò má ở vị trí mới. Điều này hỗ trợ mô mềm co hồi tốt hơn, giúp khuôn mặt nhanh chóng vào form, cân đối và giảm nguy cơ chảy xệ sau phẫu thuật.

Kiểm soát sưng đau và bầm tím

Trong khoảng 2–3 ngày đầu sau phẫu thuật, việc chườm lạnh đều đặn mỗi lần từ 15–20 phút có tác dụng làm co mạch, giảm sưng nề và hỗ trợ giảm đau hiệu quả. Bắt đầu từ ngày thứ 4, người bệnh có thể chuyển sang chườm ấm nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp các vết bầm tan nhanh hơn và rút ngắn thời gian hồi phục.

Bên cạnh đó, cần tuân thủ nghiêm ngặt việc sử dụng thuốc giảm đau, kháng sinh và thuốc chống viêm theo đúng chỉ định của bác sĩ. Việc dùng thuốc đúng liều, đúng thời gian giúp hạn chế nguy cơ biến chứng và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra an toàn, thuận lợi.

Chế độ ăn uống khoa học sau hạ gò má

Trong 1–2 tuần đầu, nên ưu tiên các món ăn mềm, lỏng và dễ nuốt như cháo, súp, sinh tố giàu đạm hoặc rau củ xay nhuyễn. Nhóm thực phẩm này giúp giảm hoạt động nhai, hạn chế tác động lên vùng gò má – hàm, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết cho quá trình lành thương.

Cần chú trọng bổ sung protein chất lượng cao để hỗ trợ tái tạo mô và tổng hợp collagen. Có thể lựa chọn thịt nạc, cá hồi, trứng, sữa chua, các loại đậu và chế phẩm từ đậu. Lượng protein khuyến nghị khoảng 1,0–1,5 g/kg thể trọng/ngày, tùy thể trạng và nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng nếu có bệnh nền.

Ngoài ra, việc tăng cường vitamin C và kẽm từ nguồn thực phẩm tự nhiên như cam, ổi, kiwi, rau xanh, hạt bí, các loại đậu giúp thúc đẩy quá trình lành vết mổ, nâng cao miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Uống đủ nước mỗi ngày, trung bình 1,5–2 lít nếu không có chống chỉ định, sẽ hỗ trợ tuần hoàn, vận chuyển dưỡng chất và đào thải độc tố; đồng thời nên hạn chế đồ uống chứa nhiều caffeine để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ và khả năng hồi phục.

Trong ít nhất 4–8 tuần sau phẫu thuật, cần kiêng khem hợp lý: tránh rượu bia, thuốc lá, thực phẩm cay nóng và đồ ăn nhiều muối. Với những trường hợp có cơ địa dị ứng hoặc sẹo lồi, nên cân nhắc hạn chế hải sản, đồ nếp, thịt gà, rau muống theo hướng dẫn của bác sĩ nhằm giảm nguy cơ viêm kéo dài hoặc hình thành sẹo xấu.

Đặc biệt, không tự ý sử dụng thực phẩm chức năng hay vitamin liều cao khi chưa có chỉ định chuyên môn, vì một số sản phẩm có thể tương tác với thuốc điều trị hoặc ảnh hưởng đến quá trình đông máu, từ đó tác động không tốt đến việc lành thương.

Tái khám định kỳ sau hạ gò má

Việc tuân thủ đầy đủ lịch tái khám theo chỉ định của bác sĩ là yếu tố quan trọng nhằm đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra an toàn và đúng lộ trình. Thông qua các buổi thăm khám, bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng lành thương, kiểm soát mức độ sưng nề cũng như kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường như nhiễm trùng, tụ dịch hoặc sai lệch vị trí xương.

Bên cạnh đó, tái khám định kỳ còn giúp đánh giá độ ổn định của cấu trúc xương gò má sau phẫu thuật, từ đó có những điều chỉnh hoặc hướng dẫn chăm sóc phù hợp nếu cần thiết. Điều này góp phần duy trì kết quả thẩm mỹ bền vững, đồng thời giảm thiểu rủi ro phát sinh trong suốt giai đoạn hậu phẫu.

Hạ gò má ở đâu uy tín và thẩm mỹ cao?

Khi có nhu cầu phẫu thuật hạ gò má nhằm kiến tạo khuôn mặt V-line hài hòa, việc lựa chọn địa chỉ thực hiện uy tín đóng vai trò quyết định đến độ an toàn và kết quả thẩm mỹ. Trong số các chuyên gia được nhiều khách hàng tin tưởng, bác sĩ Phùng Mạnh Cường là một lựa chọn nổi bật.

Sở hữu kinh nghiệm chuyên sâu cùng tay nghề vững vàng, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đã đồng hành và giúp nhiều khách hàng cải thiện đường nét gương mặt theo hướng cân đối, tự nhiên. Bên cạnh đó, bác sĩ thường xuyên tham gia các chương trình tu nghiệp, hội thảo chuyên ngành tại những quốc gia có nền y học phát triển như Mỹ, Hàn Quốc, Đài Loan nhằm không ngừng nâng cao chuyên môn và cập nhật các xu hướng, công nghệ thẩm mỹ tiên tiến.

Quy trình hạ gò má được thực hiện với sự hỗ trợ của hệ thống trang thiết bị hiện đại, bao gồm máy X-quang AI giúp phân tích và đo đạc cấu trúc xương chính xác, máy nội soi 4K cho hình ảnh rõ nét, cùng hệ thống Aesculap hỗ trợ thao tác phẫu thuật nhanh gọn, hạn chế xâm lấn và tăng độ chính xác. Đồng thời, phòng mổ được xây dựng theo tiêu chuẩn vô trùng một chiều, góp phần đảm bảo tối đa yếu tố an toàn trong suốt quá trình phẫu thuật.